现在当季水果有哪些

随着季节的更迭，水果的世界也在不断地变换着色彩和味道。一起探索现在当季的水果，品味大自然的馈赠。

一、苹果

苹果是当季水果的佼佼者，无论是红富士还是黄元帅，都是人们喜爱的品种。苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于提高免疫力，保护心脏健康。此外，苹果还具有抗氧化、抗炎、降血压等多种功效。

二、橙子

橙子是另一个当季水果的热门选择。橙子的种类繁多，如脐橙、柚子等。橙子富含丰富的维生素C,能够增强免疫力，预防感冒。同时，橙子还含有丰富的膳食纤维，有助于消化和排毒。

三、葡萄

葡萄是夏季的美味佳果，现在正是葡萄上市的季节。葡萄有紫红色、绿色等多种颜色，口感鲜美多汁。葡萄富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素B族等，具有补血益气、强身健体的功效。

四、樱桃

樱桃是夏季的另一款美味水果，现在正值樱桃上市的时候。樱桃有红色、黑色等多种颜色，口感鲜美甘甜。樱桃富含多种营养成分，如维生素C、铁、钾等，具有抗氧化、抗疲劳、补血益气的功效。

五、桃子

桃子是夏季水果的代表之一，现在正是桃子上市的时候。桃子有白桃、黄桃等多种品种，口感鲜美多汁。桃子富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、钾等，具有美容养颜、润肺止咳的功效。

六、草莓

草莓是夏季的另一款美味水果，现在正值草莓上市的时候。草莓有红色、白色等多种颜色，口感鲜美甘甜。草莓富含多种营养成分，如维生素C、钾、钙等，具有抗氧化、抗疲劳、补血益气的功效。

七、芒果

芒果是夏季水果的代表之一，现在正是芒果上市的时候。芒果有黄色、红色等多种颜色，口感鲜美多汁。芒果富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、钾等，具有美容养颜、润肺止咳的功效。

八、香蕉

香蕉是夏季水果的另一种选择，现在正值香蕉上市的时候。香蕉有黄色、绿色等多种颜色，口感香甜软糯。香蕉富含多种营养成分

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